Хорошо что писала что делала и читала.
Вывод: после чтения мантр очищения по К.Севастьянову - не ем рыбу, не пью алкоголь и не хочется. Почти вегетарианка, яйца ем.
Т.е. мантры работают. В первую очередь - мантры Кали и Дурге.
На очищение и восстановление здоровья.

Отзыв о практиках.
Читаю 4й день суфийские мантры + мантра очищения от ядов+ гатэ+ харе кришна + лакшмиракагача. Вчера был 2й день настройки открытие анаханты с сайта твоя йога.

Ночью приснилось несколько снов : в одном я летала!! в другом потушила горящий двигатель в самолете.
Сегодня я не выспалась маленько, тяжеловато.
Ещё буду читать мантру дханвантари над водой для ани.

мантра очищение от ядов: тепло в области почек, подъем настроения и желание что-то делать.
это по моим ощущениям и наблюдениям.